Оставайтесь ничтожными и жалкими или мотивируйте себя. В любом случае это ваш выбор (Wayne Dyer)

19/4/2017
Быть оптимистом и формировать позитивное мышление это прекрасная возможность и шанс изменить свою жизнь. Но, научиться позитивному мышлению не так просто, как может показаться в начале. Самые распространенные ошибки, которые совершают начинающие оптимисты:1.  Думать на 100% позитивно. Позитивному мышлению нельзя научиться сразу за один день, это долгая и кропотливая работа, результаты которой будут видны с годами. Например, в прошлом году вы были позитивны в своих мыслях только на 30%, а в этом вы значительно продвинулись уже на 80% и продолжаете работать над собой. Ментальный фитнес похож на физический - если вы позволяете себе раслабиться, то вы быстро выйдете из формы и вернетесь к привычному образу жизни и привычкам. Здесь важно сконцентрироваться больше на постепенности и медленном развитии, чем на совершенстве результатов, которые нельзя достичь сразу и одним махом.2. Процесс мышления - это все что связано с вашими мыслями. Один из способов сформировать позитивное отношение к жизни это задавать вопрос, который тебя вдохновляет, вместо того, чтобы чувствовать себя жертвой. Например, какие скрытые возможности есть у меня в этой ситуации? Другими словами, одна из сторон позитивного отношения к жизни — это учиться думать более эффективным способом.3. Не желание отказаться от преимуществ настоящего положения. Есть люди, которые не готовы расстаться со следующими преимуществами негативного мышления.- Внимание и забота. Можно всегда получить внимание и заботу, а также хорошие позитивные мысли от других людей, которые пытаются вам помочь.-Нет рисков. Находясь в негативном мышлении легко объяснить всем и вся почему ничего не работает, можно не предпринимать никаких действий и никаких рисков, потому что все по определению закончится провалом.-Чувство что ты умнее и прав. Общая черта, которая присуща всем пессимистам или людям с негативным мышлением, это их склонность к собственному возвеличиванию, или ощущению того, что они немного умнее , чем все остальные люди.Таким образом, негативное мышление тоже имеет свои преимущества, но их ничтожно мало по сранению с теми возможностями ивыгодами, которые дает нам позитивное мышление и отношение к жизни.4. Оставаться в море негатива. Если вы стараетесь изменить свой образ мышления, то пытаться это сделать , находясь в привычном окружениии и мире привычных действий и поступков, очень трудно, практически невозможно. Если вы ежедневно сталкиваетесь с пессимистами и негативно настроенными людьми, то формировать новое отношение к жизни вам будет тяжело. Вы каждый раз будете скатываться к прежнему привычному образу мышления. Если вы ежденевно слушаете негативные новости, то так или иначе, они повлияют на ваше настороение и отношение к жизни. Поэтому, как можно скорее, необходимо ограничить общение с негативно настроенными людьми, перестать смотреть и слушать плохие новости, а образовавшийся вакуум заполнить новыми и позитивными вещами, например, чтением мотивирующих книг, просмотром позитивных роликов, дисков, слушанием аудиокурсов по саморазвитию и пр.5. Подмена понятия позитивного мышления желанием всем угодить Позитивное мышление — это далеко не желание быть хорошим для каждого и стараться всем угодить. Вы не можете всем угодить и нравиться. Потому что , что бы вы не делали всегда найдутся люди, которые вами будут не довольны. И это нормально.Будьте позитивными. Но всегда будьте уверенны, что вы устанавливаете свои правила, нормы и границы. Сочетайте позитивное отношение с уверенностью в себе. И будьте счастливы.


  Отсюда






Оставить комментарий

Емейл не публикуется. Обязательные поля помечены символом *